FELIZ 2012

A vida é mesmo uma caixinha de surpresas como podemos prever o que irá acontecer. Na verdade não podemos e é exatamente aonde encontramos a graça da vida, pois temos que desvendar e conquistar a cada dia a nossa vitória. Dias de glória virão e dias difíceis também, porque precisamos crescer e conquistar experiências.

Experiências essas que só conquistamos através dos desafios que a vida nos oferece, tenho aprendido com a vida que o novo muitas vezes nos assusta e as incertezas fazem parte da nossa insegurança, mas apesar dos pesares temos uma vida que precisa ser conquistada a cada dia através dos seus altos e baixos. Podemos perder a batalha muitas vezes, mas não perdemos a guerra e por isso continuamos lutando... Que 2012 seja o ano das novas oportunidades, do novo recomeço, da família unida, do amor, da paz, da alegria e das conquistas desafiadoras que movimentam a nossa vida.

Viva intensamente cada oportunidade que a vida lhe traz porque elas são únicas.

Mas nem sempre é necessário tornar-se forte. Temos que respirar nossas fraquezas.
Clarice Lispector

Promoção de Venda

Hoje o mercado exige das empresas ações de marketing completas e alinhadas, onde a comunicação deve ser um padrão para todos os veículos de publicidade e propaganda, onde existe a chamada campanha. De acordo com Zenone e Buairide (2005, p 60), o profissional envolvido no planejamento e nas atividades de comunicação precisa ter a visão geral do mercado e dominar as ferramentas do composto de marketing. Com esses conhecimentos, ele poderá desenvolver estratégias de promoção e merchandising para atingir o seu objetivo. Os autores complementam que:

Além de possibilitar retorno em curto prazo, a promoção traz outros diferenciais importantes para as organizações, como, por exemplo, a sua interatividade com o consumidor e o seu dinamismo, ou seja, com essa ferramenta o profissional de marketing pode verificar rapidamente a reação do público-alvo, diante de uma ação mercadológica, além de possibilitar a modificação, caso necessário, da estratégia promocional (ZENONE E BUAIRIDE, 2006, p. 67)

O varejo está preparado para receber os produtos sazonais em seu período seguindo o calendário das chamadas datas comemorativas, um mercado muito atrativo que movimento o consumo de determinados produtos típicos e marcas novatas que acabam se lançando nessas datas para aproveitar o fluxo do mercado e a lembrança da mesma decorrente da expectativa depositada pelo cliente nesse produto sazonal, que leva com ele; uma questão muitas vezes sentimental, pelo fato do mesmo servir para presentear pessoas queridas.

Para Zenone e Buairide (2006, p. 69), as empresas utilizam várias ações promocionais em datas comemorativas, como sorteios de presentes de diversos tipos, ofertas especiais, descontos em produtos, amostra grátis, brindes e outros tantos recursos que, divulgados pela propaganda, chamam a atenção do consumidor, gerando um estímulo adicional à compra. Isso incentiva sua ida ao ponto-de-venda, aumentando não só a venda do produto anunciado, como também de diversos outros produtos.

A fim de obter todo o potencial dessas datas, é fundamental ter um bom planejamento, identificando as datas comemorativas no calendário promocional, além de analisar os ambientes econômicos, sociais, políticos e o perfil do público-alvo, conforme recomendações de Zenone e Buairide(2006, p. 71)

Onde estão os seus valores?

CAIXINHA DE BEIJINHOS


Certo dia um homem chegou em casa e ficou muito irritado com sua filha de três anos. Ela havia apanhado um rolo de papel de presente dourado e literalmente desperdiçado fazendo um embrulho.

Porque o dinheiro andasse curto e o papel fosse muito caro, ele não poupou recriminações para a garotinha, que ficou triste e chorou.

Naquela mesma noite, o pai descobriu num canto da sala, no local onde a família colocara os presentes para serem distribuídos no dia de natal, um embrulho dourado não muito bem feito.

Na manhã seguinte, logo que despertou, a menininha correu para ele com o embrulho nas mãos, abraçou forte o seu pescoço, encheu seu rosto de beijos e lhe entregou o presente.

Isto é pra você, paizinho! Foi o que ela disse.

Ele se sentiu muito envergonhado com sua furiosa reação do dia anterior.

Mas, logo que abriu o embrulho, voltou a explodir. Era uma caixinha vazia.

Gritou para a filha: você não sabe que quando se dá um presente a alguém, a gente coloca alguma coisa dentro da caixa?

A criança olhou para ele, com os olhos cheios de lágrimas e disse:

Mas, papai, a caixinha não está vazia. Eu soprei muitos beijos dentro dela. Todos para você, papai.

O pai quase morreu de vergonha. Abraçou a menina e suplicou que ela o perdoasse.

Dizem que o homem guardou a caixa dourada ao lado de sua cama por anos. Sempre que se sentia triste, chateado, deprimido, ele tomava da caixa um beijo imaginário e recordava o amor que sua filha havia posto ali.

De uma forma simples cada um de nós, humanos, temos recebido uma caixinha dourada, cheia de amor incondicional de nossos pais, de nossos filhos, de nossos irmãos e amigos.

Entretanto, nem sempre nos damos conta. Estamos tão preocupados com o ter, com valores do mundo, que as coisas pequenas não são percebidas por nós.

Assim, a esposa não valoriza o ramalhete de flores do campo que o marido lhe enviou, no dia do aniversário. É que ela esperava ganhar uma valiosa jóia e não aquela insignificância.

O marido nem agradece o fato da esposa, no dia em que comemoram mais um ano de casados, esperá-lo com um jantar simples, a dois, em casa. Ele estava esperando uma comemoração em grande estilo, ruidosa, cercado de amigos e muitos comes e bebes.

Os pais não dão importância para aquele cartão meio amassado que os pequenos trazem da escola, pintado com as mãos de quem apenas ensaia a arte de dominar as tintas e os pincéis nas mãos pequeninas.

Eles estão mais envolvidos com as contas que a escola está cobrando e acreditam que pelo tanto que lhes custa a mensalidade escolar, os professores deveriam ter lhes enviado um presente de valor.

É, muitos de nós não encontramos os beijos na caixinha dourada. Só vemos a caixinha vazia.

O semeador de Estrelas

Existem momentos em nossa vida que por mais que queiramos não conseguimos enxergar o óbvio.
O Semeador de Estrelas é uma estátua localizada em Kaunas, Lituânia.

Durante o dia passa despercebida.


Mas quando a noite chega, a estátua justifica seu nome...


Que possamos sempre ver além daquilo que está diante de nossos olhos, hoje e sempre

"Às vezes, nossa vida é colocada de cabeça para baixo,
para que possamos aprender a viver de cabeça para cima."

Os Ovos de Páscoa agora vem na caixinha

Por que será que mudaram a tradicional embalagem dos ovos de Páscoa para as maravilhosas caixinhas?

Se o objetivo é chamar a atenção, inovar, deixar o produto mais atrativo e diferenciar. DEU CERTO. Eu curti bastante a idéia revolucionária das caixinhas fica muito mais com cara de presente chick... e sai daquele formato trivial de sempre.

Olha que interessante as versões de Suflair Due e normal e do Alpino:



Temos também o chocolate da Kopenhagen:

Os da Lacta na versão Sonho de Valsa trufado com os dois sabores branco e preto e o Delice:

Os da Cacau Show com as versões trufadas:

E os sabores diferentes do Amor aos pedaços:

Ovos de chocolate ao leite 400g com casca recheada de Marshmallow, Bicho de Pé, Trufado, 2 Amores ou Paçoca e com Bombons do mesmo sabor.

Opções para presentes é o que não falta, agora cabe ao bolso dizer qual dessas delicias vai virar presente..

DIA MUNDIAL DE LUTA CONTRA A AIDS

TODOS SOMOS IGUAIS...


ACESSEM:
http://youtu.be/nIIxlyq_veU (copie e cole no seu prompt esse caminho para assistir no youtube)

DIGA NÃO AO PRECONCEITO!

Divã da saúde

Academia é um lugar visto por muito como um centro de atividades, aprimoramento físico e estético, mas quem nunca desabafou com um instrutor físico dentro de uma academia na vida! Pois é somos mestres em fazer isso, e você já pensou que isso faz um bem .. tira pra fora aquele peso que você estava carregando o dia todo e ali naquele momento de liberação do seu stress ele sai por completo, não apenas fisicamente como também o cansaço que você estava carregando na mente.
Mas esses profissionais são doutores nisso, pois além de estarem em seus locais de trabalho exercendo as suas funções normais de instruir, nós meros mortais, o caminho das pedras com os nossos exercícios, eles ainda por cima tem que se desdobrar em dois para atender as nossas exigências quando olhamos esses profissionais como doutores da nossa saúde mental e não apenas física .. você já parou pra pensar nisso .. que abusamos da paciência deles muitas vezes, descarregando nossos problemas dentre outras coisas .. por que eles também tem lá os seus problemas e não teriam a obrigação de nos ouvir e ainda por cima nos aconselham, eles são mestres nisso – lidar com o publico e equilibrar a situação deixando o clima, “sussa”, “de boa” – transformar o nosso dia é DIVÃ para eles.

PARABÉNS A ESSES PROFISSIONAIS DA SAÚDE

A saída para a campanha da Nestlé GALERA ANIMAL

A Nestlé apostou em uma promoção lançada no ano passado nos intervalos da novela das oito; Viver a Vida. Foi uma mega produção que gerou a expectativa em todos para ver o que viria, porém a frustração foi à reação da grande maioria. Inclusive a minha. Os bichinhos são lindos, mas o preço que seria pago por eles era muito grande, fato que a maior parte do estoque dos mesmos não teve saída.

A fim de reverter os fatos a Nestlé está apostando em uma nova estratégia promocional nessa época de Páscoa, isso está acontecendo na maior parte dos PDVs. A promoção ganhou cara nova; na compra de 3 ovos de páscoa Nestlé á partir do nº 15 você leva para casa uma pelúcia da promoção GALERA ANIMAL.. agora eu acho que a promoção vai virar.

E você o que acha disso?

AMAR não é pecado

Luan Santana
Composição : Luan Santana




Eu não sei, de onde vem, essa força que me leva pra você
Eu só sei, que faz bem, mas confesso que no fundo eu duvidei
Tive medo, e em segredo, guardei o sentimento e me sufoquei
Mas agora, é a hora, eu vou gritar pra todo mundo de uma vez

(refrão)
Eu tô apaixonado
Eu tô contando tudo e não tô nem ligando pro que vão dizer
Amar não é pecado
E se eu tiver errado, que se dane o mundo, eu só quero você

(refrão)
Eu tô apaixonado
Eu tô contando tudo e não tô nem ligando pro que vão dizer
Amar não é pecado
E se eu tiver errado, que se dane o mundo, eu só quero você

Eu não sei de, onde vem, essa força que me leva pra você
Eu só sei, que faz bem, mas confesso que no fundo eu duvidei
Tive medo, e em segredo, guardei o sentimento e me sufoquei
Mas agora, é a hora, eu vou gritar pra todo mundo de uma vez

(refrão)
Eu tô apaixonado
Eu tô contando tudo e não tô nem ligando pro que vão dizer
Amar não é pecado
E se eu tiver errado, que se dane o mundo, eu só quero você

(refrão)
Eu tô apaixonado
Eu tô contando tudo e não tô nem ligando pro que vão dizer
Amar não é pecado
E se eu tiver errado, que se dane o mundo, eu só quero você

Cupcake de Chocolate com Buttercream de Ovomaltine

Essa receita vale a pena fazer... o bolinho é maravilhoso...

Ingredientes:

Cupcake:

1 e 3/4 xícaras de farinha de trigo
2 xícaras açucar
3/4 xícaras de chocolate em pó
2 colheres (chá) bicarbonato de sódio
1 colher (chá) de fermento em pó
1 colher (chá) de sal
1 xícara de buttermilk *
1/2 xícara de óleo vegetal
2 ovos grandes, em temperatura ambiente
1 colher (chá) de essência de baunilha
1 xícara de café quente (acabado de coar)

*Receita de buttermilk caseiro: Para cada xícara de buttermilk que a receita pedir, coloque 1 colher (sopa) de suco de limão ou vinagre branco em um recipiente graduado, e acrescente leite até completar uma xícara. Deixe descansar por cerca de 10 minutos antes de usar.

Buttercream:

1 e 1/2 xícaras de manteiga sem sal, amolecida
1 xícara de chocolate em pó
3/4 colheres (chá) de sal
4 xícaras de açucar de confeiteiro
2 colheres (chá) de essência de baunilha
1/4 xícara de leite
1 xícara de creme de leite fresco
2/3 xícara de Ovomaltine

Preparo:

Pré-aqueça o forno a 180°C.
Numa tigela, peneire os ingredientes secos. Em outra tigela, misture o buttermilk, óleo, ovos e baunilha e bata em velocidade baixa até tudo ficar bem misturado. Acrescente os ingredientes secos e bata até misturar tudo. Ainda em velocidade baixa, acrescente o café e bata somente até misturar. Despeja a massa nas forminhas e leve para assar por 20 min ou até que o teste do palito saia limpo. Deixe os cupcakes esfriarem nas formas e depois transfira para uma grelha e deixe esfriar completamente.

Buttercream:

Bata a manteiga, o chocolate em pó e o sal. Até ficar bem misturado. Adicione o açucar em pó e bata em velocidade baixa, e junte o leite e a baunilha. Quando o açucar incorporar, aumente a velocidade e bata até ficar bem misturado. Misture o creme de leite e o ovomaltine separadamente. Em velocidade média adicione a misture do creme de leite, e bata até que a misture fique na consistência que você deseja. (Talvez não precise usar todo o creme de leite). Com a ajuda de um saco de confeitar, cubra os cupcakes.

Docinhos de leite ninho, recordando a infancia

Esses docinhos trazem minhas recordações de infancia, eles são simplesmente maravilhosos..
É muito fácil de fazer.

RECEITA:

1 lata de leite Ninho
500g açúcar de confeiteiro
1/2 lata de leite Moça
1 frasco de leite de coco Sococo até dar o ponto (ele não vai por inteiro)

Misutre os ingredientes em um recipiente e adicione o leite de coco até dar o ponto de massinha pronta para modelar as frutinhas. Depois é só colorir com anelina comestível.

Divirta-se

A febre CUPCAKE

Você já deve ter visto ou ouviu falar a respeito desses bolinhos enfeitados chamados CUPCAKES, eles estão se tornando uma febre no meio das reuniões sociais, aniversários, casamentos, nas lojas especializadas neles...


Hoje existem lojas que são verdadeiras fabricas de diversão, nelas você pode montar o seu próprio cupcake, já pensou como isso pode ser um passeio super divertido pra vocês e seus filhos.


Cupcake virou bolo de casamento







Eles estão em todos os lugares





Mais requintados









Coloridos




Temáticos










Diferentes






É uma tendência americana que está se tornando badalada aqui no Brasil. Cupcake está virando febre para os doceiros de plantão, e com mais e mais inovações fica dificil não cair em tentação.

Cupcake o novo perigo gastronômico!

A vida sorri pra mim ou sou eu quem sorrio para ela?

“Muito melhor é ousar grande feitos, ganhar gloriosos triunfos, mesmo salpicados de falhas, do que se alinhar com aqueles pobres espíritos que nem se alegram muito nem sofrem muito, porque eles vivem no crepúsculo cinzento que não conhece vitória ou derrota.” Theodore Roosevelt

“Coloque todas as desculpas de lado e lembre-se: Você é capaz”. Zig Ziglar

“Ter pena de si próprio é o seu pior inimigo, e se continuar nunca conseguirá alcançar nada no mundo”. Helen Keller

“O primeiro passo para conseguirmos o que queremos na vida é decidirmos o que queremos.” Ben Stein


LEMBRE-SE a vida é uma aventura e cada nova caminhada faz dela uma jornada ainda mais emocionante, saiba viver tirando o melhor que a vida pode te oferecer.. as vezes só estamos olhando com o foco errado e por isso não conseguimos ver que aquele abstáculo nos leva a lugares altos onde podemos alcançar os nossos sonhos.

The Time (Dirty Bit)

Black Eyed Peas
(This is international)
(Big mega radio smasher)

[Will.I.am]
I've had the time of my life
And I never felt this way before
And I swear, this is trueAnd I owe it all to you

[Fergie]
Oh I've had the time of my life
And I never felt this way before
And I swear, this is true
And I owe it all to you you-you-you-you-you
You-you-you-you-you
You-you-you-you-you

[Will.i.am]
Dirty bit
Dirty bit

I-I came up in here to rock
Light a fire, make it hot
I don't wanna take no pictures
I just wanna take some shots

So come on, let's go
Let's lose control
Let's do it all night
Till we can't do it no mo'
People rocking to the sound
Turn it up and watch it pound
We gon' rock it to the top
Until the roof come burning down

Yeah, it's hot in here
The temperature
Has got these ladies
Getting freakier

[Fergie]
I got freaky, freaky, baby
I was chilling with my ladies
I didn't come to get bougie
I came here to get crazy

I was born to get wild
That's my styleIf you didn't know that
Well, baby, now you know now

[All]
'Cause I'm, having
A good, time, with you
I'm tellin' you!

[Will.I.am]
I've had the time of my life
And I never felt this way before
And I swear, this is true
And I owe it all to you

[Fergie]
Oh I've had the time of my life
And I never felt this way before
And I swear, this is true
And I owe it all to you you-you-you-you-you
You-you-you-you-you
You-you-you-you-you

[Will.I.am]
Dirty bit
Dirty bit

[Apl.de.ap]
All-all these girls, they like my swagger
They calling me Mick Jagger
I be rolling like a Stone
Jet-setter, jet-lagger
We ain't messing with no maggots
Messing with the baddest
Chicks in the clubHoney, what's up?

Mirror, mirror on the wall
Who's the baddest of them all?
Yeah, it's gotta be the apl
I'm the mack daddy, y'all
Haters better step back
Ladies (don't load your act)
I'm the party application
Rocking just like that

(This is international)
(Big mega radio smasher)

[All]
'Cause I'm, having
A good, time, with you
I'm tellin' you!

[Will.I.am]
I've-I've-I've-I've had the time of my li-i-ife
And I never felt this way before-fore
And I swear-wear, this is tru-u-ue
And I owe it all to you-ou

[Fergie]
Oh I've-I've-I've-I've had the time of my li-i-i-ow
And I never felt this way before-fore
And I swear-wear, this is tru-u-ue
And I owe it all to you-ou

[Will.I.am]
I've-I've-I've-I've had the time of my li-i-ife
And I never felt this way before-fore
And I swear-wear, this is tru-u-ue
And I owe it all to you-ou

[Fergie]
Oh I've-I've-I've-I've had the time of my li-i-i-ow
And I never felt this way before-fore
And I swear-wear, this is tru-u-ue
And I owe it all to you-ou

[Will.I.am]
Dirty bit

VIVER ou juntar DINHEIRO

Texto de Max Gehringer




Há determinadas mensagens que, de tão interessante, não precisam nem sequer de comentários. Como esta que recebi recentemente.

Li em uma revista um artigo no qual jovens executivos davam receitas simples e práticas para qualquer um ficar rico.

Aprendi, por exemplo, que se tivesse simplesmente deixado de tomar um cafezinho por dia, nos últimos quarenta anos, teria economizado 30 mil reais. Se tivesse deixado de comer uma pizza por mês, 12 mil reais. E assim por diante.

Impressionado, peguei um papel e comecei a fazer contas. Para minha surpresa, descobri que hoje poderia estar milionário. Bastaria não ter tomado as caipirinhas que tomei, não ter feito muitas viagens que fiz, não ter comprado algumas das roupas caras que comprei. Principalmente, não ter desperdiçado meu dinheiro em ítens supérfulos e descartáveis.




Ao concluir os cálculos, percebi que hoje poderia ter quase 500 mil reais na minha conta bancária. É claro que não tenho este dinheiro. Mas, se tivesse, sabe o que este dinheiro me permitiria fazer? Viajar, comprar roupas caras, me esbaldar em ítens supérfulos e descartáveis, comer todas as pizzas que quisesse e tomar cafezinhos à vontade. Por isso, me sinto muito feliz em ser pobre. Gastei meu dinheiro por prazer e com prazer. E recomendo aos jovens e brilhantes executivos que façam a mesma coisa que fiz. Caso contrário, chegarão aos 61 anos com uma montanha de dinheiro, mas sem ter vivido a vida.


"Não eduque seu filho para ser rico, eduque-o para ser feliz. Assim ele saberá o VALOR das coisas e não o seu PREÇO"

Receita de Ano Novo

Para você ganhar belíssimo Ano Novo
cor do arco-íris, ou da cor da sua paz,
Ano Novo sem comparação com todo o tempo já vivido
(mal vivido talvez ou sem sentido)
para você ganhar um ano
não apenas pintado de novo, remendado às carreiras,
mas novo nas sementinhas do vir-a-ser;
novo
até no coração das coisas menos percebidas
(a começar pelo seu interior)
novo, espontâneo, que de tão perfeito nem se nota,
mas com ele se come, se passeia,
se ama, se compreende, se trabalha,
você não precisa beber champanha ou qualquer outra birita,
não precisa expedir nem receber mensagens
(planta recebe mensagens?
passa telegramas?)

Não precisa
fazer lista de boas intenções
para arquivá-las na gaveta.
Não precisa chorar arrependido
pelas besteiras consumadas
nem parvamente acreditar
que por decreto de esperança
a partir de janeiro as coisas mudem
e seja tudo claridade, recompensa,
justiça entre os homens e as nações,
liberdade com cheiro e gosto de pão matinal,
direitos respeitados, começando
pelo direito augusto de viver.
Para ganhar um Ano Novo
que mereça este nome,
você, meu caro, tem de merecê-lo,
tem de fazê-lo novo, eu sei que não é fácil,
mas tente, experimente, consciente.
É dentro de você que o Ano Novo
cochila e espera desde sempre.

Carlos Drummond de Andrade

O que esperar de 2011

''Astrofísicos anunciaram hoje que estão acompanhando com muita atenção a evolução de um asteróide de 1,2 quilômetros e 2,6 bilhões de toneladas que poderá se chocar com a Terra no dia 21 de março de 2014. O asteróide denominado 2003 QQ47 é dez vezes menor que o meteoro que, acredita-se, levou à morte dos dinossauros há 65 milhões de anos''. (redação terra - 02 de setembro de 2003 • 09h24 • atualizado às 14h22)




''Apesar dos surpreendentes e espantosos acontecimentos experimentados nestes dias, o maior de todos os sinais do fim dos tempos - e, contudo, o menos enfatizado - é o retorno do povo judeu à Terra Prometida e a fundação do Estado de Israel''.(chamada.com.br)

''Conforme o ano de 2012 se aproxima, cientistas, religiosos e místicos do mundo inteiro correm atrás de pistas deixadas por civilizações e profetas do passado explicando como será o fim dos tempos. Em diversas culturas ancestrais o ano de 2012 é marcado nos calendários como o 'Armagedom', o 'apocalipse', o 'fim do mundo', 'o juízo final', 'o fim de um ciclo' e, nos mais otimistas, 'o ano em que esta era terminará e outra, melhor, será iniciada'. Maias, Egípcios, Celtas, Hopis, Nostradamus e diversos profetas, Chineses e Budistas, WebBots, Cientistas e Religiosos das mais diferentes crenças dizem que o mundo como o conhecemos pode estar com os dias contados''. (porque2012.com - última edição 06/11/2009)




''Eles acabam de delinear como seria uma missão sem volta a Marte em um artigo publicado na revista científica Journal of Cosmology, chamado To Boldly Go: A One-Way Human Mission to Mars - Para Audaciosamente ir: Uma Missão Humana sem Retorno a Marte, em tradução livre. O "audaciosamente indo aonde nenhum homem jamais foi antes" é a marca registrada do seriado Jornada nas Estrelas''. (inovacaotecnologica.com.br)




Devemos esperar a paz mundial, mais guerras, epidemias, morte, dor, amor ... o que devemos esperar?

Sei que essas são perguntas comuns e constantes na mente de muitas pessoas, mas prefiro encarar o assunto de uma forma plausível vivendo a minha vida da melhor forma buscando estar atualizada aos acontecimentos globais, mas sem deixar isso tomar maiores proporções de prioridade em minha jornada.. tenho certeza que todos tem seus próprios sonhos e realizações e acredito que precisamos acima de tudo encontrar e conquistar os nossos objetivos para que possamos olhar para as nossas vitorias e contemplá-las sem a sombra de uma noticia devastadora.
Estamos vulneráveis a qualquer tipo de acidente no nosso dia a dia o que temos que ter em mente é que podemos escolher viver bem e intensamente cada detalhe que nos acontece ou simplesmente nos conformar com as noticias desse mundo...
SAIBA VIVER .. escolha ser feliz.. seja inteligente e bem informado não seja alienado, mas também não se torne um compulsivo destrutivo. Busque o equilíbrio e viva a vida ...